Zdravi recept dana

Sastojci: ♦ jedan do dva limuna♦ 550 grama borovnica♦ 170 grama šećera♦ 60 ml vode♦ ... Link
Sastojci: ♦ 15 grama kakaa♦ 30 grama brašna♦ prstohvat soli♦ dvije žličice šećera♦ ... Link
Sastojci: ♦ 2 šalice zobenih pahuljica ♦ 1/2 šalice rogača ♦ 2 žlice rastopljenog ... Link

Zdravlje

Cimet: začin koji čuva zdravlje

Cimet je jedan od najpopularnijih začina svijeta. Zbog njegove pristupačnosti, zamamnog okusa i mirisa, svoje mjesto sve više pronalazi u svakodnevnoj pripremi jela.

Cimet je začin koji obilježava i blagdansko raspoloženje jer je odličan za pripreme raznih vrsta slastica. Njegov prepoznatljiv miris i okus se odlično slaže sa gotovo svim vrstama kolača i čajeva, a najbolje od svega jest činjenica da doprinosi zdravlju cjelokupnog organizma.

Cimet krije brojne zdravstvene prednosti, a mi vam donosimo neke od najznačajnijih:

Zdravlje srca

Antioksidacijska svojstva će spriječiti nastanak raznih medicinskih stanja koja ugrožavaju zdravlje srce, uključujući visok krvni tlak, visoku razinu kolesterola, dijabetes tipa 2 i stvaranje krvnih ugrušaka.

Mršavljenje

Cimet ima blagotvorno djelovanje na metabolizam. Ubrzat će razgradnju masti i potaknuti tijelo da ih koristi kao izvor energije. Jedno istraživanje je pokazalo da osobe, koje svakodnevno konzumiraju cimet, imaju manji opseg struka.

Dobro raspoloženje

Nagle promjene u razini šećera u krvi uzrokuju i nagle promjene raspoloženja. Cimet će regulirati razinu šećera u krvi, a vaše raspoloženje održati dobrim, i to dulje vrijeme. Cimet može ublažiti simptome depresije i značajno smanjiti razinu hormona stresa.

Izvor: CentarZdravlja.net

Ljepota

Koliko puta smo pogledale u ogledalo i osjećale se jadno i nezadovoljno zbog onog što... Link

Savjeti

Proljeće je, osim rascvalog cvijeća, toplijeg vremena i uskršnjih jaja, sa sobom donijelo... Link

Zdravi recept dana

Sastojci: ♦ jedan do dva limuna♦ 550 grama borovnica♦ 170 grama šećera♦ 60 ml vode♦ 500... Link

Zanimljivosti

Najljepši interijeri iz cijelog svijeta Lijepo uređeni interijer koji je orkužen... Link

Zdravlje

Bubrezi su jedan od najvažnijih organa u našem organizmu. Oni svakodnevno filtriraju... Link

Vitkost

Mnogi ljudi koji pokušavaju smršaviti usporavaju metabolizam a da toga nisu ni svjesni.... Link